Quindi, puoi bere gelatina quando perdi peso? Rispondiamo – si! Solo questo dovrebbe essere una bevanda appositamente preparata per questi scopi. Questo kissel – un prodotto che combina molte proprietà utili per il corpo. Avendo una consistenza viscosa, un tale prodotto avvolge dolcemente le pareti dello stomaco e dell’intestino e ha il seguente effetto:

• influisce positivamente sul tratto gastrointestinale (i dietisti includono una bevanda nel menu obbligatorio per le ulcere e i pazienti con gastrite);

• deterge delicatamente, rimuovendo tossine e tossine,

• contiene poche calorie e quindi si sazia perfettamente senza sentirsi pesante e mangiare troppo;

• promuove la cura per l’obesità.

Puoi bere gelatina senza paura fino alla completa saturazione in quantità ragionevole, ma non sostituirli con un pasto completo non vale la pena. Un’altra cosa: una giornata di scarico su una gelatina, organizzata non più spesso di una volta alla settimana. Conservare la gelatina in frigorifero per 4 o 5 ore, più a lungo non vale la pena farlo – non ci sarà alcun beneficio da tale bevanda.

Le basi più popolari per una bevanda miracolosa fatta in casa sono farina d’avena (farina d’avena), grano saraceno, riso. Dopo aver studiato le nostre ricette per la perdita di peso, sarete sorpresi di quanto sia facile preparare questo gustoso, soddisfacente e utile rimedio per la bellezza e la salute. Quindi:

• Farina d’avena. Assumiamo in proporzioni diverse una manciata di fiocchi d’avena, barbabietole crude grattugiate su una grattugia grande, 6-7 frutti di prugne secche. Riempire con acqua bollente (2 litri) e cuocere a fuoco basso per 15-30 minuti prima dell’ispessimento. La bevanda viene filtrata e la massa rimanente può essere utilizzata come piatto principale per la colazione. Bevi la gelatina di avena per 2 ore prima di dormire, in qualsiasi quantità desiderata.

• Gelatina di grano saraceno. Le semole di grano saraceno macinano allo stato di farina, prendendo 4 cucchiai, sciogliendoli in un bicchiere di acqua fredda. Quindi versare nella miscela risultante in acqua bollente (1 L) e cuocere fino a quando si addensa per 10 minuti. Questa bevanda deve essere assunta 1,5 ore prima dei pasti, prima di aggiungere un cucchiaio di olio d’oliva.

• Gelatina di riso. Mezzo bicchiere di riso imbevuto in un bicchiere di acqua fredda per tutta la notte. Al mattino, il riso è ben lavato e cotto in 2 litri di acqua bollente per un fuoco debole. Durata della cottura – 2 ore. La massa risultante frulla in un frullatore con un pizzico di sale e 50 grammi di zucchero semolato.

Ora, senza dubbio, se è possibile perdere peso con la gelatina, è possibile regolare rapidamente e proficuamente il peso in eccesso, non guidando il corpo in stress inutili con diete severe. Questa bevanda aiuterà non solo a perdere peso, ma purificherà il corpo dalle tossine, normalizzerà la digestione e sentirà una facilità senza precedenti. Sarai sollevato dalla costante sensazione di fame, ricevendo come bonus piacevole una figura intelligente e una salute eccellente!

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