“Saya tidak terlepas peperiksaan mandatori dengan doktor,” kata Maria. – Semasa salah satu daripada ini saya mendapat temujanji dengan psikologi untuk wanita hamil. Ramai kanak-kanak perempuan memerlukan pakar sedemikian, kerana tubuh mereka berubah, mereka mengalami. Seorang wanita yang seolah-olah saya memberitahu berapa banyak hidup saya akan berubah, betapa hebatnya untuk tidak bimbang tentang apa-apa, tiba-tiba mula bertanya soalan-soalan aneh. “Adakah anda tahu bahawa angka anda akan merosot? Adakah anda faham betapa pentingnya ini dalam profesion anda? “Saya mengalami kerugian. Sudah tentu, saya faham bahawa kesihatan dan tubuh saya hanya berada di tangan saya dan bahawa kehamilan bukan penyakit, bukan satu resort, tetapi pekerjaan, dan lebih dari sekadar diri saya sendiri. Dan saya mula bekerja, dengarkan badan saya. Saya melahirkan diri saya dan dengan cepat kembali ke borang selepas penghantaran. “

Apa yang membantu Masha? Inilah petua beliau.

1. Wanita hamil tidak boleh tetapi menyerang peti sejuk dan sentiasa menjadi sangat baik, tetapi kemudian mereka membuang semuanya sekaligus. Ini tidak benar. Untuk menyimpan angka itu, anda tidak perlu risau dan tidak duduk. Cuba untuk tidak makan dalam satu kejatuhan jatuh, tetapi selalunya dalam bahagian kecil.
2. Jangan menafikan apa-apa. Adakah anda suka kek? Makan, tetapi sekeping kecil. Ia akan menyakiti anda kurang daripada jika anda tidak makan dan sepanjang malam tidak tidur, fikirkan kek itu. Saya tidak berasa seperti berpeluh. Saya mahukan tar tar dan tepung kaviar. Saya tidak menolak kaviar sendiri.
3. Kelahiran tidak kepada seseorang, tetapi kepada diri sendiri, dan hanya pada usia sedar. Saya berumur 27 tahun. Sekarang saya bersedia menjadi seorang ibu, saya gembira menjadi dia. Rasa ini diperlukan untuk anda dan kanak-kanak.