Kami mencari tahu apakah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan pijat drainase limfatik (dan berapa lama waktu yang dibutuhkan).

Salah satu sistem tubuh manusia yang paling sensitif adalah sistem limfatik. Getah bening adalah cairan bening yang memandikan semua sel-sel tubuh. Itu adalah yang menetralkan dan membantu untuk mengeluarkan semua slag, racun dan produk pembusukan, yang kita sehari-hari dan mau tak mau mengisi kembali tubuh kita. Selama bertahun-tahun, tubuh adalah “lelah”, dan diet yang tidak seimbang, lingkungan yang buruk, kebiasaan buruk dan gaya hidup berkontribusi pada perlambatan dalam gerakan cairan limfatik dan gangguan getah bening ─ bagian dari “sampah” masih disimpan di dalam saluran getah bening.
Setelah ini, masalah mulai berkembang biak dalam perkembangan geometrik: kenaikan nejelenie sederhana di pagi hari dan limpa biasa digantikan oleh insomnia, cepat lelah dan kemerosotan yang sangat nyata dalam kesejahteraan. Tentu saja, ada kelebihan berat badan, serta pembengkakan, yang semakin meningkatkan parameter, kemandulan kulit, cepat berubah menjadi selulit, kulit yang tidak sehat. Dokter menyarankan untuk bertarung dengan stagnasi getah bening dengan menggunakan pijat drainase getah bening, yang akan mengarah ke tonus dan tubuh dan roh.
Mengapa itu diperlukan
Dalam kombinasi indikasi untuk pijat “untuk menurunkan berat badan” bersama dengan kelebihan berat badan, biasanya ada pembengkakan dan berbagai tingkat keparahan selulit. Pijatan semacam itu, antara lain, membantu mengeluarkan racun dari tubuh, yaitu, ia memecahkan masalah yang ada dan mencegah yang mungkin, sehingga dianggap sebagai obat klasik yang kuat untuk tubuh.

Apa itu?
Pijat drainase limfatik dilakukan di sepanjang pembuluh limfatik dengan gerakan halus tangan ke arah dari bawah ke atas. Apa yang terjadi? Tekanan memberikan akselerasi getah bening, sehingga masih mengatasi rintangan yang tidak memiliki kekuatan dalam keadaan tenang, dan berjalan lebih jauh, melepaskan sel dari nafas beracun dan menjenuhkan dengan zat yang berguna. Sederhananya, drainase getah bening adalah tuas yang kuat untuk memulai kembali metabolisme (kita ingat bahwa dia adalah salah satu penjamin terpenting dari kesejahteraan dan rasa dunia). Teknik melakukan pijatan ─ manual atau perangkat keras ─ memberikan efek rileks dari kekuatan semacam itu sehingga Anda dapat tertidur tepat di atas meja pijat ─ efek yang menenangkan bekerja dengan sempurna pada sistem saraf. Sifat pijatannya agak lembut, dan ini disebabkan oleh fakta bahwa tugasnya adalah untuk memengaruhi pembuluh yang membutuhkan sikap lembut.

Paling sering kursus pijat drainase limfatik dari 10-12 sesi dianjurkan.
Setelah kursus tentu akan mengurangi sakit kepala (jika mereka), memulihkan kekebalan, mendapatkan muatan kekuatan dan kekuatan dan, tentu saja, efek terakhir dari kehilangan berat badan, yang, di tempat pertama, semuanya dimulai. Perjalanan pijat drainase limfatik harus diulang setiap 2-3 bulan, sehingga kondisi kesehatan yang prima dan penampilan mekar menjadi teman hidup yang permanen. Pijat sangat berguna, tetapi masih ada kasus ketika tidak dianjurkan untuk melakukannya ─ kehamilan ini, infeksi aktif dan proses tumor di dalam tubuh, kerusakan pada kulit.
Di mana melakukannya
Melakukan pemijatan untuk menurunkan berat badan dengan tangan Anda sendiri cukup realistis – misalnya, drainase limfatik madu atau kopi. Dalam kasus pertama, lapisan tipis pada area masalah harus diterapkan pada tubuh yang bersih. Mulailah secara bertahap gosok dan pijat kulit ke arah jantung, grind, uleni dengan intensitas sedang sampai semua madu dari tubuh ada di tangan Anda. Berikan setiap situs tubuh setidaknya 15-20 menit. Setelah dipijat, bilas madu dengan air hangat dan oleskan krim anti selulit. Drainase limfa ini dianjurkan untuk dilakukan setiap hari selama dua minggu. Dan, tentu saja, perlu dikombinasikan dengan latihan dan nutrisi yang tepat. Anda akan membutuhkan usaha, tetapi bersabarlah, dan hasilnya akan menjadi. Untuk drainase limfatik kopi, kumpulkan tebal kopi yang diseduh (Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak zaitun), gunakan pada area bermasalah dan pijat skema yang dijelaskan di atas. Pemijatan seperti ini dengan baik mengencangkan kulit, meningkatkan nada, membantu menghilangkan kelebihan air dan racun ke dalam getah bening. Jangan lupa untuk menerapkan krim tubuh setelah dipijat!

Drainase limfatik di rumah akan mendukung kerja pembuluh darah, meningkatkan kerja sistem limfatik, memperkuat tonus kulit dan akan menjadi bantuan yang baik dalam melawan kelebihan kilogram.
Untuk pijat drainase limfatik Anda bisa pergi ke salon. Pijatan aparatur (pijatan LPG) biasanya dimulai dengan aplikasi agen cosmeceutical pada zona paparan. perangkat Nozzle sehingga slide dengan mudah di atas kulit, otot-otot rileks, vena dan kapiler mendapatkan perlindungan tambahan, meningkatkan aliran keluar cairan ─ semua berkontribusi untuk menyingkirkan selulit, “meleleh” timbunan lemak lokal, edema dan penurunan volume keseluruhan tubuh, meningkatkan warna kulit.

Prosedur pijat berlangsung dari 30 menit hingga dua jam, tergantung pada zona yang dipilih. Hasil pertama akan terlihat sekaligus, tetapi dalam beberapa minggu, hari demi hari, gambar di cermin secara bertahap akan berubah menjadi lebih baik. Pressotherapy adalah jenis percepatan perangkat keras getah bening lainnya. Esensinya terletak pada fakta bahwa setelan khusus diberikan pada pasien, setelah itu, dengan bantuan otomasi, tekanan yang diperlukan diberikan pada area-area bermasalah, yang mendorong getah bening ke arah yang diperlukan, “mempercepat” itu.
- Yoga untuk menurunkan berat badan: 5 asana utama
- Peremajaan dalam Ayurveda: ingat aturan kecantikan dan buat masker dengan tangan kita sendiri
- Bayangan masa lalu: 9 pengantin kerajaan dengan reputasi meragukan
Foto: Gambar Getty
No Comment